Медитация аналитическая и регрессивная - техника выполнения



Посмотрите это видео, чтобы узнать как выполняется аналитическая медитация и регрессивная медитация. А чтобы информация стала опытом, расстелите коврик для йоги, и вместе со мной выполните регрессивную медитацию. Чтобы научиться медитировать, необходимо практиковать 🙂

Ниже в комментариях опишите результат выполненной практики. А чтобы системно заниматься йогой, приглашаю Вас пройти мои курсы, описанные на странице.


Новое видео


Комментарии