Кому нужна шавасана (поза расслабления и отдыха) в современном мире?
Правильно — всем! Поэтому включайте это видео, располагайтесь удобно на спине, укройте себя пледом, раскиньте руки и ноги и приготовьтесь к полному расслаблению и блаженству!
Делайте эту медитацию после любой активной практики или перед сном, чтобы успокоить свою нервную систему и почувствовать себя счастливым. Пишите свои ощущения после
Медитация на расслабление 9 минут
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 26 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 16 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 17 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.