✨ Медитация для омоложения, здоровья, наполнения праной — жизненной силой и усиления сияния. Сколько праны мы получим, выполняя это упражнение, зависит от того, насколько осознанно мы будем это делать. Обновляющая и восстанавливающая техника. Хорошо выполнять ее после сильного стресса (переездов (самолет, поезд и тд.), после операций и тд).
Время выполнения 15 минут.
Вам может быть интересно
Прекрасная расслабляющая музыка, которая приносит покой и умиротворение
Поющие чаши и гонг медитация с Екатериной Кюппар
Медитация для активизации, утончения и развития сенсорной системы
Медитация «Дыхание океана» с Надей Андреевой
Два упражнения перед Медитацией или перед сном
Что делать с возникающими образами во время медитации. ответы на вопросы
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.