При занятиях йогой важно соблюдать технику безопасности, чтобы избежать травм и получить пользу от занятий. Чтобы обезопасить себя и своих близких от травм во время занятий йогой, нужно быть внимательным и осторожным.
Вам может быть интересно
Прогибы в йоге. Научись делать правильно.
Йога коррекция ног с Андреем Усом. Онлайн-тренировки World Class
Изжога методы борьбы и профилактики аюрведа
Йога для офисных сотрудников. От болей в шее и пояснице
Упражнение для осанки. Упражнение на 5 мин. Упражнение от боли в шее. Упражнение от головной боли
Лечебная йога для суставов. Онлайн-занятия
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.