Пилатес и Йога тренировка на все тело. Для шеи, спины, поясницы, осанки



Пилатес и Йога. Прорабатываем мышцы всего тела. Упражнения направлены на укрепление шеи, спины, поясницы, ну и конечно же помним про нашу осанку.


Новое видео


Комментарии