Приглашаем вас на необычный марофон по йоге. Это своеобразный вызов. Если вы чувствуте, что можете заниматься йогой 10 дней (по 10 минут). Присоединяйтесь к марафону «Йога 10х10». Ведет занятия Надя Андреева.
Приглашение на марафон «Йога 10х10»
Комплекс асан Хатха йоги. Йога для начинающих с Алексеем Лихановым
Минутка йоги. Сурья намаскар
Занятие йогой для новичков. 1 час. Практика на всё тело. Хатха-йога для начинающих
Yoga23. Андрей Сидерский. Сурья Намаскар. 3 раза
Йога для позвоночника и ума. Уровень начальный и средний
Хатха йога Практика на все тело Общий уровень 35 Минут
Новое видео


Комплекс для плечевых суставов. Даем свободу лопаткам и грудной клетке
Jan 29
- 31 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.


Два упражнения для стоп помогут пройти 10 000 шагов не уставая
Jan 15
- 43 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Комплекс мягких кошачьих потягиваний для всего тела. Йога на Сейшелах в Черепаховом лесу
Jan 15
- 31 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.

Красота и энергия: 15 минут к гармонии мужской и женской силы
Dec 24
- 78 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Две простые техники для снятия спазма с диафрагмы. 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #3
Dec 24
- 68 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.

Какое дыхание правильное? Выступление на 23-й конференции Йога Журнала 2024 #2
Dec 17
- 90 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.