Мягкая тренировка рассчитанная на подострый период боли в спине, когда после обострения вы уже можете безопасно двигаться, но все еще чувствуете боль и ограничения в специфических положениях.
Ещё больше интересных тренировок и уроков вы сможете найти в нашей онлайн студии
…
Вам может быть интересно
Как убрать холку на шее? 3 эффективных упражнения
Соматика и Йога. Как разблокировать Крестцово-Подвздошный Сустав?
Мягкий комплекс Йоги. Женская энергия и фертильность.
Йога во время месячных. Йога от боли внизу живота. Снять боль в пояснице
Йога. Урок 2, углубленный. Нервная система - успокаиваем и укрепляем
Здоровые лёгкие. Йога-терапия, активная прана яма
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.