Сделай упражнение для осанки. Йога для спины


+1 Нравится (0)

Знаете ли вы? Ранее старение, проблемы с дыхательной системой, частые бронхиты, обвисший живот, хроническая усталость – все это может быть следствием плохой осанки! Хорошая новость в том, что осанку можно поправить! Для этого мы применяем специальные комплексы упражнений.

Одно из упражнений такого комплекса, вы можете проделать прямо сейчас! Для наилучшего эффекта рекомендуем выполнять это упражнение в комплексе с подводящими и компенсирующими упражнениями 2-3 раза в неделю.


Популярное видео


Комментарии