Антон Иванов — Домашняя практика хатха-йоги для начинающих. Название занятий условно: каждое занятие намного шире темы, заявленной вначале инструктором.Каждый урок длится 55 минут, наряду с выполнением разнообразных последовательностей асан внимание уделяется техникам пранаямы. Инструктор показывает асаны в очень упрощенном виде. По методике преподавания Антон Иванов отличается от Татьяны Бородаенко. Насколько материал окажется полезным — судить вам.
Хатха-йога для начинающих - Занятие 3 - Асаны для живота
Различение напряжения в йоге. Общеукрепляющая практика для начинающих и опытных
Продвинутый Комплекс "Йога для продвинутых" видео
Топ 20 ошибок в медитации у начинающих. Часть 2
Йога-ретрит Передняя часть тела и эмоции. Йога средний уровень
Расслабление мышц шеи и плеч. Вечерняя йога. Йога 30 минут на пляже crystal beach koh Samui
Инструктор по йоге на ТНТ
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.