Четырех Ступенчатая Пранаяма- 11 Мин.Дыхание: 4 Мощных Вдоха Через Нос, Затем 1 Длинный Выдох;Фокусировка Глаз: Кончик Носа;Время: 3 — 11 Мин.Music By Gurpreet Singh Layallpur: четырех Сегментарное Дыхание — Oткрывает Легкие Абсобировать Больше Кислорода, Что Нам Необходимо для Жизни. Эта Пранаяма Делает Нас Более Терпеливыми, Более Толерантными.
Четырех Ступенчатая Пранаяма
Новое видео

Упражнения для тазобедренных суставов, которые восстановят их подвижность
Jun 04
- 35 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Крийя для эндокринной системы. Создай в себе силы на простые дела
Jun 03
- 87 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.

Комплекс от боли в пояснице, ТБС и КПС. Эффективно даже при коксартрозе.
May 30
- 51 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Медитация Бог создал меня женщиной. Нати - йога счастливчиков
May 21
- 74 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Висцеральная йога. Упражнение для тазового дна лучше Кегеля
May 15
- 90 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.


Влияние дыхания и внутрибрюшного давления на связки и органы. Конференция Yoga Journal 2025
May 15
- 59 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Как связки влияют на здоровье внутренних органов? Конференция "Йога-Журнала" 2025
May 15
- 80 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.