Четырех Ступенчатая Пранаяма- 11 Мин.Дыхание: 4 Мощных Вдоха Через Нос, Затем 1 Длинный Выдох;Фокусировка Глаз: Кончик Носа;Время: 3 — 11 Мин.Music By Gurpreet Singh Layallpur: четырех Сегментарное Дыхание — Oткрывает Легкие Абсобировать Больше Кислорода, Что Нам Необходимо для Жизни. Эта Пранаяма Делает Нас Более Терпеливыми, Более Толерантными.
Четырех Ступенчатая Пранаяма
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.