Упражнения для тазобедренных суставов. Программа восстановления суставов.
Почему разрушается тазобедренный сустав? Это происходит вследствие нарушения питания сустава.
Сегодня мы с вами будем выполнять реабилитационную программу по восстановлению тазобедренных суставов. Эти упражнения позволят:
💥 улучшить питание сустава,
💥 улучшить подвижность сустава,
💥 снять излишнее напряжение в области тазобедренного сустава.
А в конце мы сделаем дыхание для тазобедренного сустава.
Вам может быть интересно
Как определить гиперлордоз поясничного отдела (тесты)
Работаешь стоя? Сильно устают и отекают ноги? Это занятие для тебя
Омоложение мозга и разминка плечевого пояса
Йога при варикозе. Убираем усталость с ног за 5 минут
Открытая Практика в честь Дня Йоги. Йогатерапия Онлайн
Здоровая шея. Упражнения для Снятия Напряжения с Шеи и плеч
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.