Не допускайте сгибания колена менее чем на 90 градусов на период лечения. Исключите бег. Ходьба полезна. Так же ходьба на коленях по коврику.много полезной информацииVyacheslav Orlov Life —
Лечение коленей подходит всем результат 100%
Занятие для людей с сидячим образом жизни и болью в пояснице. Балансйога. Малиновская
Марафон «Йога 10х10» с Надей Андреевой - День 7
Остеохондроз. Как с помощью йоги избавиться от болей в спине
Здоровый сон. Йога-терапия с Анисимовой Златой
Йога reflex c Ириной Нельсон
Разминка для шеи. Валентина Малиновская
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 30 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 19 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 19 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.