Поза Парианкасана напоминает кушетку, чему и обязана своим названием. В асане Парианкасане позвоночник полностью вытягивается, благодаря чему область легких расширяется. Удлиняются мышцы шеи, стимулируется работа щитовидной железы.
Подпишитесь на мой канал и узнавайте о новых занятиях первыми!
Парианкасана Поза кушетки
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.