Переобучите нервную систему. Мастер-класс 2 часть



На мастер-классе я рассказываю и показываю как, воздействуя с помощью определенных упражнений на нашу нервную систему, мы можем «переобучить» её. Так как, уже научно доказано, что именно нервная система определяет:

  • наш двигательный контроль;
  • состояние и тонус наших мышц;
  • нашу осанку.

В процессе занятия мы выполним тесты и упражнения для:

  • глаз;
  • стоп;
  • увеличения потока афферентной информации в мозг;
  • тренировки мозжечка;
  • улучшения паттерна шага;
  • разблокировки грудного отдела.

Новое видео


Комментарии