Четырех Ступенчатая Пранаяма- 11 Мин.Дыхание: 4 Мощных Вдоха Через Нос, Затем 1 Длинный Выдох;Фокусировка Глаз: Кончик Носа;Время: 3 — 11 Мин.Music By Gurpreet Singh Layallpur: четырех Сегментарное Дыхание — Oткрывает Легкие Абсобировать Больше Кислорода, Что Нам Необходимо для Жизни. Эта Пранаяма Делает Нас Более Терпеливыми, Более Толерантными.
Четырех Ступенчатая Пранаяма
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 29 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 18 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 19 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.