Шавасана

На этой странице мы собрали для вас подробные видео уроки, которые помогут вам разобраться в правильной технике выполнения Шавасаны. Здесь вы найдете полезные материалы, которые помогут вам освоить эту асану и научиться получать максимальную пользу от её практики.

Шавасана. Ошибки и отстройка асаны

Jun 09
  • 350 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Утренняя йога - общеукрепляющая практика 25 мин. Йога для укрепления иммунитета + шавасана

Oct 27
  • 393 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана с наблюдением за дыханием. Андрей Лобанов. Всем коронам посвящается

Jun 04
  • 215 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана. Йога нидра. Важность положения ладоней для эффективной медитативной практики

Oct 02
  • 156 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Техника расслабления и коррекции осанки, шавасана на кирпичах с Варварой Любимовой

Aug 19
  • 300 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана. Йога Нидра. Как практиковать

Oct 04
  • 204 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана. Практика расслабления

Nov 16
  • 320 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана. 20 минут

Oct 01
  • 258 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана. Практика релаксации на 8 минут

Aug 19
  • 221 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана на животе с грузом +20кг и больше! Разгрузка для поясницы

Oct 05
  • 231 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана. Глубокое расслабление. Здоровый сон (15 минут). Александр Ларин

Oct 01
  • 265 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана. Практика глубокого расслабления

Oct 01
  • 188 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Шавасана. Расслабление за 5 минут. Как делать?

Jun 09
  • 294 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.