В нашей жизни есть множество стрессовых моментов, на которые мы просто не успеваем отреагировать. Напряжение накапливается и наше т
Вам может быть интересно
Бхарадваджасана Скручивание сидя на коленях Вариант 1
Позы йоги. Правильный прогиб без вреда для шеи и поясницы. Йога для начинающих
Йога комплекс для поперечного шпагата. Самаконасана для начинающих. 36 мин
Собака мордой вверх – Позы йоги. Асана - Урдхва Мукха Шванасана. Йога для начинающих
Уттанасана. позы Хатха Йоги на санскрите
Складывание пополам (пащчимоттанасана). Сидерский
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.