БАДДХА КОНАСАНА
⠀
Друзья, признавайтесь! Как у вас обстоят дела с тазобедренными суставами? С детства лёгкая «бабочка»? Или всё железобетонно?
⠀
Кстати, интересная история с названием асаны. Внешне эта поза выглядит как бабочка, особенно движение бёдрами вверх-вниз напоминает порхание крыльев. И в школе на физкультуре или на гимнастике учителя называют её Бабочкой, а еще всем знакомы Берёзка и Корзиночка.
⠀
Но на йоге мы используем санскрит, поэтому грамотное и корректное название героини сегодняшнего выпуска
Баддха Конасана
Новое видео


Вечерний разгружающий комплекс йоги для суставов и позвоночника
Jan 20
- 73 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.


Неочевидные причины боли в пояснице и шее. Мастер-класс на конференции Йога журнала #2
Jan 04
- 109 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.




Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.