Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Короткие практики йоги
Эльвира Александрова
Вам может быть интересно
Йога класс Сила и растяжка. Вытяжение боков и внутренних пахов
Нейрогимнастика "локти-плечи". Развиваем мозг и разминаем руки
Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
Советы йогов. Как восстановить энергию перед сном (Ю. Кузьминых)
Как правильно качать мышцы пресса. Balanceyoga
Йога для пожилых. Занятие № 4
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.