Интервалы в упражнениях по 30 минут. Повторять последовательность можно по кругу несколько раз. …
Вам может быть интересно
Йогатерапия - курс для начинающих (все что нужно знать)
Йога для укрепления мышц спины и поясницы
Опасно для колена. Безопасность в йоге
Гомеопатическая Йога ЛАМ для позвоночника. Часть 2. Андрей Лобанов. Международный йога-конгресс
Растяжка бедер. Улучшаем мобильность Тазобедренных суставов
Йога для стоп. Профилактика плоскостопия
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.