Когда здоровье репродуктивной системы в порядке — это, несомненно, повышает качество жизни, общее самочувствие, настроение, уверенность в себе и личную привлекательность)
Выполните упражнения из этого видео — они простые и эффективные. И, как раз, для этих целей.
Занимаясь, не спешите и не отвлекайтесь, слушайте себя. Делитесь успехами и задавайте вопросы, если появятся
Ирина Марина, инструктор йоги, йогатерапевт
• • •
Курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ
— первые шаги в йоге. Подробности
➜
Вам может быть интересно
Лечение позвоночника семинар несложная йога для здоровья
Йога для спины. Комплекс йоги на коврике Pranamat
Восстанавливаем нормальный Поясничный Прогиб и снимаем Напряжение с Поясницы
Растяжка спины за 1 минуту. Йога для спины
Упражнения для тазобедренного сустава. Растяжка при коксартрозе. Перекос таза. Боль в суставе
Варикоз и йога. Упражнения и противопоказания
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.