Йога марафон с Катериной Кюппар. Начинаем с суставной гимнастики и переходим к упражнениям для поясницы
Вам может быть интересно
Короткая йога для бодрости. Йога утром
Вечерняя йога в постели. Расслабление перед сном. Инь йога и медитация
Как заниматься йогой дома? 3 упражнения с "кирпичом" для йоги. Так сможет каждый
Польза йоги. 15 причин заняться йогой для начинающих
Утренняя практика пятница грудной отдел
Начальный курс хатха-йоги. Видеокурс Андрея Лобанова
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.