Что делать, если чувствуешь боль в спине? Отличным решением станет гимнастика для позвоночника. Упражнения из этого видео подойдут для ежедневной тренировки спины.
Вам может быть интересно
Когнитивная йога. Как простить обиду на человека
Как правильно взаимодействовать с камнями и минералами?. Андрей Лобанов о семинаре по литотерапии
5ть принципов здоровья в йоге. Часть 3
Упражнение для спины, укрепляющее позвоночник в центральном и нижнем его отделах.⠀
Йога для ног и ягодиц (укрепление, растяжение)
Йога-терапия при гипертонии и бессонице.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.