Базовые асаны, ритм дыхания, гармоничное развитие мышц спины пресса в практике йоги для начинающих дарят ощущение силы, спокойствия и уверенности.
Вам может быть интересно
Колени в Йоге. Как сохранить (не повредить)
Повышаем давление за 30 минут — Йога для начинающих.
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 2). with Katerina Buida (part 2)
Утренняя гимнастика (зарядка в постели) для начинающих
Красивый пресс за 15 минут — Йога для начинающих.
Йога для начинающих. Комплекс по йоге. Андрей Верба
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.