Видео по базовым асанам:1. Дирга Пранама — Поза кобры. Как выполнять асаны и физические упражнения йоги. Контроль над эмоциями. Влияние на железы, внутренние органы, позвоночник, жизненную энергию и чакры.
Вам может быть интересно
Алексей Лиханов. Хатха Йога. Освоение Самаконасаны. Комплекс среднего уровня
Йога для начинающих - Комплекс 6 - Е.Андросова.
Йога для начинающих. Упражнения для релаксации (Workout. Будь в форме)
Профессор Савельев - Про йогу и пранаяму
Йога для начинающих. Растяжка на все тело
Растяжка для начинающих. Растяжка для ног
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.