Видео по базовым асанам:1. Дирга Пранама — Поза кобры. Как выполнять асаны и физические упражнения йоги. Контроль над эмоциями. Влияние на железы, внутренние органы, позвоночник, жизненную энергию и чакры.
Вам может быть интересно
Йога для начинающих. Раскрытие грудного отдела. Часть 2. Малиновская
Йога для начинающих 30 минут. Комплекс на всё тело для новичков
Йога за 15 минут. Йога для начинающих
Урок йоги для начинающих. Часть 1
Йога, очень лёгкое занятие, для тех, кто в первый раз
Йога для расслабления 30 минут – йога для начинающих.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.