Видео по базовым асанам:1. Дирга Пранама — Поза кобры. Как выполнять асаны и физические упражнения йоги. Контроль над эмоциями. Влияние на железы, внутренние органы, позвоночник, жизненную энергию и чакры.
Вам может быть интересно
Йога для начинающий Урок 5. Часть 1
Йога 60 минут на всё тело. Можно (и нужно) начинающим
Бакасана (поза журавля). Йога для начинающих. Асаны йоги
Дыхание в йоге. Приветствие Солнцу. Асаны стоя
Йога для начинающих. Екатерина Андросова Комплекс 1
Йога для начинающих с Алексеем Лихановым. Домашняя практика
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.