Йога для начинающих. Обучающее видео № 9. Базовые асаны



Видео по базовым асанам:1. Дирга Пранама — Поза кобры. Как выполнять асаны и физические упражнения йоги. Контроль над эмоциями. Влияние на железы, внутренние органы, позвоночник, жизненную энергию и чакры.


Популярное видео


Комментарии