Йога дома. Самоизоляция с пользой.



Представляю вашему вниманию отрывок из моей тренировки дома. Сидя на самоизоляции, только и остается, что тренироваться и творить)

Я вдохновлялась самым крутым видео, которое я когда-либо видела — это Yoga by Equinox. Загуглите. У меня пока уровень далёк, от того, что на том видео, но я и не стремлюсь. Мне просто нравится заниматься йогой и ощущать все свои мышцы в действии, а мысли в бездействии :D.

Благодарю вас за то, что вы здесь)


Новое видео


Комментарии

telegaram iconПодписывайтесь на наш канал в Telegram