Существует много ошибочных мнений о йоге. Для чего нужна йога? Что нужно знать для того, чтобы начать заниматься йогой? Как подготовиться к занятиям йогой? Нужна ли специальная физическая подготовка и растяжка? Говорит ЭКСПЕРТ Лев Хазан — ведущий преподаватель йога-центра ШАМБО, Санкт-Петербург.
Ошибочные мнения о йоге. Зачем нужна йога? Говорит эксперт
Новое видео
Два упражнения для стоп помогут пройти 10 000 шагов не уставая
Jan 15
- 29 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комплекс мягких кошачьих потягиваний для всего тела. Йога на Сейшелах в Черепаховом лесу
Jan 15
- 21 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Красота и энергия: 15 минут к гармонии мужской и женской силы
Dec 24
- 68 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Две простые техники для снятия спазма с диафрагмы. 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #3
Dec 24
- 55 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Какое дыхание правильное? Выступление на 23-й конференции Йога Журнала 2024 #2
Dec 17
- 57 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.