Существует много ошибочных мнений о йоге. Для чего нужна йога? Что нужно знать для того, чтобы начать заниматься йогой? Как подготовиться к занятиям йогой? Нужна ли специальная физическая подготовка и растяжка? Говорит ЭКСПЕРТ Лев Хазан — ведущий преподаватель йога-центра ШАМБО, Санкт-Петербург.
Вам может быть интересно
3 типа людей, которые приходят на йогу. Чудесники. Анисимова Злата
Полезная еда на ужин готовим овощи ведическая кухня
Единственный способ избавиться от всех проблем
Что делать, если не получаются асаны? Ответы на вопросы о йоге. 4 минуты
Как работает йога. Лекция. 7 минут
Как психология помогает практике йоги.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.