Советы практикам йоги: эффективное начало дня (капалабхати пранаяма). С чего эффективнее начинать свой день? Какую йогическую методику выбрать согласно своей конституции? Как воздействует капалабхати пранаяма на физическое и эмоциональное состояние человека? Преподаватель йоги клуба — Екатеринбург Артур Глушков.
Вам может быть интересно
Йога для начинающих: Занятие 3 - Механика наклонов и прогибов
Чатуранга дандасана. Позы Хатха Йоги на санскрите
Особенности выполнения Сарвангасаны и Халасаны. Малиновская. Баланс йога
3 типа людей, которые приходят на йогу. Чудесники. Анисимова Злата
Прямой эфир дыхательная практика
Йога-ретрит в Триполье. Veera Vlog
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.