Советы практикам йоги: эффективное начало дня (капалабхати пранаяма). С чего эффективнее начинать свой день? Какую йогическую методику выбрать согласно своей конституции? Как воздействует капалабхати пранаяма на физическое и эмоциональное состояние человека? Преподаватель йоги клуба — Екатеринбург Артур Глушков.
Вам может быть интересно
Прогибы в йоге. Противопоказания и рекомендации при выполнении прогибов
Хатха-йога. Пятница. Александр Ларин. Занятие 9
Введение: Ведическая нумерология Виктория Даракова
А. В. Парибок о медитации и созерцании, шаматхе и випашьяне.
Как разнообразить перевернутые асаны йоги
Мягкий комплекс Йоги. Женская энергия и фертильность.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.