Мы проводим йога ретриты в разных странах, но пока границы закрыты, мы решили провести для вас йога ретрит онлайн. За несколько дней, вы сможете восстановить силы, укрепить здоровье, улучшить эмоциональное состояние и успокоит ум. Этот йога ретрит подойдет для всех — даже для тех, кто делает свои только первые шаги в йоге или медитации!
Присоединяйся к бесплатному онлайн ретриту «Здоровье в ритме Urban» и за 10 дней ты почувствуешь себя отдохнувшим, как после отпуска. Каждый день будет утренняя йога и вечерняя медитация.
Главное условие — последовательность и регулярность практик. Для этого тебе понадобится 15 минут утром и 10-15 минут вечером перед сном.
До встречи на коврике!
Оля Амитара — ретрит онлайн — йога в городе
Йога ретрит онлайн. "Здоровье в ритме города". Утренняя йога и вечерняя медитация онлайн
Как выспаться. Медитация для начинающих. Об "Эго и Душе"
Буддийская медитация дома на Будду безграничного света (опамэ)
Йога ретрит онлайн "медитация для начинающих". Сердечная чакра. Оля Амитара
Мягкая комбинация асан. Как войти в состояние медитации и снять напряжение
Как медитировать. "Этапы входа в медитативное состояние". Пошагово
АураСома
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.