Рассказываю и показываю вариант комплекса при гипертонии и бессонице. Учитываются противопоказания и особенности практики. Акцент на парасимпатику.
Вам может быть интересно
Аюрведа, очистка, питание, здоровье
Тибетский массаж головы и шеи. Часть 5
Интенсивная прана яма, оздоровление лёгких. Йога-терапия + дыхание
Комплексы упражнений для лечения позвоночника вернуть немедленно
Отзыв про Вячеслава Орлова от Геннадия из Симферополя. Йога для позвоночника
Никогда не рекомендуется качать пресс при гиперлордозе
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.