Йога, углубленный вариант. Вечерняя йога. Позвоночник. Йога онлайн.Эта серия прекрасно подходит для выполнения вечером. Она поможем вам снять напряжение, настроиться на отдых, расслабиться. Асаны несложные. Мягкая проработка позвоночника в четырех наплавлениях, плюс скручивание.Надеюсь урок придется вам по душе и принесёт пользу.Подписывайтесь на Shakti Yoga Channel, ставьте лайки, делитесь с друзьями!:)))Вот ещё плейлисты для вас:ЙОГА НА ВСЁ ТЕЛО. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. УТРО. УГЛУБЛЁННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. ДЕНЬ. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. ВЕЧЕР. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. 5-20 МИН. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. 20+ МИН. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ. НЕРВНАЯ СИСТЕМА — УСПОКАИВАЕМ И УКРЕПЛЯЕМ: ЛЕТНЯЯ СЕРИЯ: .
Вам может быть интересно
Лучший комплекс упражнений при боли в пояснице
Йога-Пауза. Антисутулость + дыхание (йогатерапия)
Йога на прогибы. Легкая йога для спины. Для красивой осанки. Утренняя йога. Уштрасана
Йога-терапия для тебя! Анисимова Злата
Поясница без боли. 6 простых упражнений за 5 минут
Упражнение для коррекция осанки. Упражнения дома от сутулости
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.