Техника выполнения Ширшасаны (стойки на голове) для начинающих.
Вам может быть интересно
Уттхита Триконасана Поза вытянутого треугольника
Прасарита Падоттанасана Наклон с широко расставленными ногами Вариант 2
Разбор техники. Поза Воина - ВираБхадрасана 1
Мини-комплекс для гибкости спины
Сурья намаскар или приветствие солнцу - практика со стулом
Супта Падангуштхасана Наклон с захватом большого пальца ноги 1
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.