Это вызов всем йогам. Готовы заниматься йогой 10 дней подряд всего-лишь по 10 минут? Присоединяйтесь к марафону «Йога 10х10» с Надей Андреевой прямо сейчас и начните путь к более здоровой жизни.День 8 — сегодня Надя подготовила комплекс йоги для практики в маленьком пространстве.
Вам может быть интересно
Фундаментальная практика йоги для всего тела (уровень продолжающий)
Весеннее занятие. Йога взаимодействия. Асаны стоя. "Энергия гибкости и гармонии"
Йога-марафон: 21 день йоги. Как начать и превратить практику в привычку
Yoga #handstand
Курс подготовки инструкторов по хатха-йоге от Organic People ( презентация обучающей программы )
Быстрая йога разминка для спины и плеч
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.