Это коротенькая виньяса в стиле Вини йоги. Этот стиль йоги назван так не в честь всемирно известного винни-пуха, нет??. Слово viniyogah(санскр. ???????) упоминается в Йога-сутрах в сутре 3.6 и переводится как «применение», «действие». Основателем направления считают Т.К.В. Дешикачар — сын и ученик Шри Тирумалая Кришнамачарьи. Этот стиль характерен своей динамичностью и мягкостью, в практике делается упор на индивидуальный подход к практикующему.
Присоединяйся к нам! Просто вставай, никуда не откладывая.
Проведи эту минутку с йогой ??
Вам может быть интересно
Лучший Утренний Комплекс Йоги ♥ Активность и Позитив | Йога Утро для всех | 20 минут
Крийя Для Инстинктивной Природы
Цели Жизни. Трансформация Судьбы. Крия Йога
Хатха-Йога для Начинающих. Утренний Комплекс
Дханурасана (поза лука) для начинающих. Асаны йоги
Опоры на пути йоги. Как найти свою мотивацию? (Малинова Елена и Карсакова Мария)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.