Йога Курс

Открытый урок по медитации. Марианна Горошетченко


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ

урок медитации онлайн

27 июня, состоится наш второй открытый урок по медитации. Начало в 20:30 (не в 19:00, как в прошлый раз — будьте пожалуйста внимательны).

Мы классическую медитацию Mindfulness — Осознанность к телу и дыханию. Это спокойная, безоценочная внимательность, когда мы позволяем мыслям и чувствам приходить и уходить, не попадая в их ловушку.

Участие бесплатное, донейшн по желанию.

Ссылка на конференцию: https://zoom.us/j/98870257882?pwd=OWdLcDZpdlNiQ3YyWTB0M3JYQlNQUT09

Пароль: 965031

Важно:

Для участия необходимо приложение Zoom. Если оно не установлено, кликните по ссылке выше, и система автоматически установит приложение. Это просто, безопасно и подходит для всех устройств.
Это практическое занятие, поэтому после начала медитации (примерно в 20:45) я прекращу пускать новых участников.

Пожалуйста, приходите вовремя. Буду рада вас видеть!

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать