Скручивания в этом комплексе направлены на очищение и наполнение энергией всего тела. Благодаря мягкому воздействию на живот, массируются все органы брюшной полости, за счёт чего осуществляется очищение кишечника, желудка и печени. Улучшается пищеварительный огонь, что способствует избавлению от шлаков и токсинов.
Противопоказания: сколиоз, грыжи, беременность, критические дни.
Предлагаю вам выполнить вместе со мной этот видео-урок!
Подписывайтесь на наш канал в
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.