Ступенчатое дыхание.
Вам может быть интересно
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО, 8 минут для легкости
Растяжка с партнером. Шпагат Frontbend (Часть 1)
Йога стрейчинг 25 мин. Расслабление и вытяжение. Йога для здоровья. Оля Амитара
Йога для начинающих. Растяжка тазобедренного сустава
Йога для начинающих: улучшение растяжки и настроения
Мини-комплекс для растяжки и укрепления бедер
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.