Привет ! Эта практика поможет полностью сфокусироваться внутри, избавиться от стресса и переживаний, почувствовать внутри опору и силу.
отличный вариант для проработки всего тела, укрепления и вытяжения мышц. и для полного погружения.
следуйте за моим голосом, будьте здесь и сейчас.
Расстилайте коврик и начинаем
Йога инструктор — Нана Владисенко
Видеограф — Валерий Быченко
Намасте
Хатха-йога. Йога с Наной. Вечерний комплекс на 45 минут
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 28 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 17 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 18 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.