Занимаясь самостоятельно дома, вы берете на себя полную ответственность за свое здоровье и благополучие. Перед любой практикой мы рекомендуем проконсультироваться с врачом и получить одобрение на занятия физическими упражнениями. Занимайтесь с умом, осознанно и помните о своей травмобезопасности!
*******
Вам может быть интересно
Хатха Йога для начинающих. Урок 2
Вопросы и ответы с Рауфом Асадовым - основателем Organic People
Пранаяма. Усиливаем иммунитет. Инь-ян. Раскрываем легкие. Против вирусных заболеваний. 3d дыхание
Силовая йога интенсив, все тело. Йога на 55 минут для всех
Йога марафон. День 3. Проработка тела и психики
Йога дома. Онлайн урок Хатха йоги
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.