3 Минуты + Антистресса В День — Превосходная Практика для Йоги В Оффисе! Сидя На Стуле — С Прямой Спиной; Ноги На Полу (Без Каблуков); Поворот Головы Налево — Руки В Стороны (Вдох Через Нос); Поворот Головы Направо — Руки Наверх (Выдох Через Нос). Время: 3 Мин (5 — 7 Мин + По Желанию)
Антистресс 3 Мин. Йога В Оффисе!
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 28 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 17 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 18 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.