Делюсь с вами разминкой, которую мы обычно делаем перед основной крией. Это идеальное начало для вашего дня, которое подарит вам бодрость и энергию с самого утра. Позвольте себе насладиться этим моментом ранним утром, чтобы пробудить ваше тело и разум, подготовив их к новым достижениям и впечатлениям.
Плавная разминка на все тело перед основной крией
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 50 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 21 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 25 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.