Курс инструкторов йоги с углубленным изучением базовых основ йоги проходил с сентября 2017 по февраль 2018 года в йога-центре «Планета Перемен» (Санкт-Петербург). Наши выпускники получили новые знания и навыки работы с асанами, дыхательными упражнениями, медитативными практиками. Освоили методики преподавания и составления групповых и индивидуальных занятий, получили опыт работы с реальной аудиторией (в течение нескольких месяцев выпускники вели занятия для всех желающих).
Автор видео: «Планета Перемен», Йога-центр
Видеоинтервью с выпускницей курса инструкторов йоги Ольгой Цымбал
Как правильно сидеть на стуле с планкой для йоги критического выравнивания
Вечерняя йога. Растяжка и пранаяма. 40 минут для расслабления и крепкого сна
Йога для сильной и гибкой спины. Укрепляем мышцы
Моя дневная практика
Практика с использованием болстера для йоги. Обзор и упражнения
Фасциальные упражнения для Ног и Позвоночника
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.