Постоянные страхи, тревожные мысли мешают вам жить? Лучшее лекарство – занятия йогой. Асаны способствуют выработке в организме человека эндорфинов – «гормонов счастья». Попробуйте комплекс «Выход из депрессии». Эти простые упражнения улучшат настроение и помогут избавиться от угнетенного состояния. При регулярной практике вы станете вновь радоваться жизни. Делайте комплекс ежедневно в течение месяца. И мыслите только позитивно!
Выход из депрессии за 15 минут — Йога для начинающих
Йога для начинающих на 15 минут. Позы стоя
Путь к идельному телу - День 13. Тапас. Самодисциплина - Йога для начинающих
Хатха йога для начинающих
Йога для начинающих. Подготовка к шпагату.
Йога для начинающих третье занятие. Йога в Харькове
Полный комплекс упражнений йоги для начинающих в домашних условиях – раскрытие тела. Yogalife
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.