4 минуты упражнений перед медитацией помогут вам лучше медитировать. Эти два упражнения также вам помогут прекрасно выспаться
Вам может быть интересно
Дыхание для Здоровья и Сияния
Медитация для обретения тотальности и целостности
Прекрасная расслабляющая музыка, которая приносит покой и умиротворение
Для хорошего настроения
Медитация на каждый день. Йога. Медитации
День 3. Свадхистана чакра (2 чакра). Йога для начинающих. Полная программа. Асаны, медитация
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.