Позаботьтесь о здоровье вашей спины с помощью этого урока йоги! Мы подготовили для вас простые, но эффективные упражнения, которые помогут лечить грыжи и протрузии диска, укреплять мышцы спины и улучшать осанку. Погрузитесь в мир релаксации и восстановления под нашим чутким руководством.
Вам может быть интересно
Хатха йога. Занятие 52. Продвинутый уровень. Александра Тата
Дыхательные упражнения йоги от Варвары Любимовой
Хатха йога. Комплексная тренировка на 40 минут
Андрей Сидерский. Киев Спорт Клуб. Занятие 7
Как правильно отстроиться в собаке мордой вниз?
Утренняя йога - укрепление и растяжка ног. Йога за 10 минут
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.