У вас устали глаза? Затекла шея? Не можете расслабиться? В этих и других ситуациях вам помогут несложные упражнения из йоги. Смотрите нашу видеоинструкцию в честь Международного дня йоги
Пять распространённых ситуаций, в которых вам поможет йога
Хатха-йога. Проработка тазобедренных суставов
Утренняя разминка - день 1. Зарядка. Йога для начинающих. Суставная гимнастика
Йога-Ретрит Позвоночник. Йога для позвоночника. Главный энергетический канал
Путь к идельному телу - День 1. Соединение с телом - Йога для начинающих
Упражнения для спины и суставов. Гибкость и Подвижность
Приглашение Здоровый позвоночник без боли с помощью йогатерапии Yoga SPINE
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.