Ян Цигун — «накопительный» цигун — серия из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма.
Трехдневный инструктаж по изучению техники «с нуля». Полный цикл объяснения и практического освоения каждого элемента комплекса и дополнительных упражнений, а также отработка выполнения всего комплекса в режиме реального времени.
Ян Цигун лучше всего практиковать утром.
Трейлер «Ян-цигун стиля Йинг (3-х дневный инструктаж)». Андрей Сидерский
Секретная йога. Йога высших мастеров
Путь к идельному телу - День 24. Йога без коврика
Йога для начинающих - Комплекс 6 - Е.Андросова.
Йога в потоке, плавность и энергичность за 10 минут
Стрекоза в Йоге. Поза Лодки и Скрутка на плечевой пояс
Практика для глаз. 6 упражнений, чтобы восстановить и сохранить зрение. Виктория Даракова
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.