Предлагаю вашему вниманию комплекс упражнений направленный на улучшение осанки и избавлению от холки.
В результате выполнения комплекса:
🌼 уйдет скованность с грудной клетки и позвоночника;
🌼 почувствуете хорошее расслабление области плеч, грудной клетки и воротниковой зоны;
🌼 улучшите состояние спины;
🌼 простимулируете кровеносную и лимфатическую систему.
3 Упражнения для красивой осанки и избавления от холки
Йога для красивой осанки и здоровой шеи. Профилактика Остеохондроза
Как убрать холку на шее? 3 эффективных упражнения
Йога в критические дни. Женская йога. Йога во время менструации
Йога для коленей. Йогатерапия коленных суставов
5ть принципов здоровья. Часть 5
Отзыв о методе лечения позвоночника Вячеслава Орлова
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.