Предлагаю вашему вниманию комплекс упражнений направленный на улучшение осанки и избавлению от холки.
В результате выполнения комплекса:
🌼 уйдет скованность с грудной клетки и позвоночника;
🌼 почувствуете хорошее расслабление области плеч, грудной клетки и воротниковой зоны;
🌼 улучшите состояние спины;
🌼 простимулируете кровеносную и лимфатическую систему.
3 Упражнения для красивой осанки и избавления от холки
Упражнения для тазобедренного сустава. Растяжка при коксартрозе. Перекос таза. Боль в суставе
Йога для глубокого и легкого снятия напряжений со всего тела
Йога для укрепления иммунитета (60 минут)
Йога-терапия Комплекс упражнений при астме. Полезно всем. Раскрываем грудной отдел Здоровая спина
ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ. Что ее уничтожает?
Восстановление поясничной грыжи
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.