Уткатасана — Поза Стула, относится к напряженным позам йоги. Асана Уткатасана разрабатывает плечевые суставы, раскрывает грудной отдел позвоночника, борется с плоскостопием
Уткатасана Поза стула
Позы йоги. Правильный прогиб без вреда для шеи и поясницы. Йога для начинающих
Вирабхадрасана. Поза война. Поза героя. Как выполнить для новичков
Собака мордой вниз перевод. асаны Йоги на санскрите
Профилактика коронавируса дома детям и взрослым. Йога симхасана
Частые ошибки в Йоге. Поза бабочки
Йога стоя для начинающих (Балансы)
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 28 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 17 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 18 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.