Что же на самом деле подразумевает под собой йога, как ею правильно заниматься, какая от неё польза и почему её все так любят. Разбираемся вместе с Константином Пантелеевым — тренером по йоге с 15-летним опытом и медицинским образованием, владельцем йога-студии «Митра».
Вам может быть интересно
Йога для начинающих. Урок 4. Нервная система
Хатха - йога для начинающих. Лёгкая нагрузка.
Марина Лемар. Йога Нидра и осознанные сновидения
Самьютта Никая Марапаса сутта Силки Мары
Как спасти лицо от старости? Разбираю в прямом эфире вечером 4 типа старения
Кризис как путь к духовному прорыву. Андрей Лобанов
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.