Что же на самом деле подразумевает под собой йога, как ею правильно заниматься, какая от неё польза и почему её все так любят. Разбираемся вместе с Константином Пантелеевым — тренером по йоге с 15-летним опытом и медицинским образованием, владельцем йога-студии «Митра».
Вам может быть интересно
Цигун и смежные практики. Мое отношение к рейки (Вопрос-Ответ)
Женская йога во время менструации 30 мин
Собака мордой вниз (отстройка асан). Йога для начинающих
Йога для начинающих, Урок 1 - Последовательность в практике йоге
Бхуджапидасана. Асаны хатха йоги. Йога для начинающих. SLAVYOGA
Йога для начинающих 50 минут на все тело
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.