Что же на самом деле подразумевает под собой йога, как ею правильно заниматься, какая от неё польза и почему её все так любят. Разбираемся вместе с Константином Пантелеевым — тренером по йоге с 15-летним опытом и медицинским образованием, владельцем йога-студии «Митра».
Вам может быть интересно
Утренняя йога для начинающих (раскрытие тазобедренных)
Йога упражнения для начинающих: комплекс упражнений для ног в домашних условиях. Yogalife
Упражнения для Шанк-пракшаланы (А.Лобанов)
Лимфодренаж легких за 30 минут – Йога для начинающих
Эпоха экспертов. Почему человек перестал доверять себе || Андрей Лобанов
Йога. С чего начать. Фрагменты теоретической части семинара "йога с нуля". Павел Свинцов
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.